Przedszkolne ABC

Moment pójścia dziecka do przedszkola to dla niego i całej rodziny pierwszy, trudny egzamin. Jak się do niego przygotować?

Najlepszą pomocą i wsparciem dla malucha może być codzienna dawka wspólnej zabawy w domu z rodzicami.

Trening samodzielności.

Trudno przecenić znaczenie rozwijania samodzielności dziecka. Codzienne wyznaczanie dziecku zadań np. samodzielne zdejmowanie i zakładanie ubrania, trzymanie łyżki, mycie rąk i zębów, korzystanie z domowej toalety, chodzenie podczas spacerów "na nogach"... - pomogą w opanowaniu tych trudnych czynności.

Jak ubrać dziecko do przedszkola?

Bardzo ważne dla komfortu emocjonalnego dziecka jest odpowiednie ubranie. Im łatwiej je może samodzielnie założyć i zdjąć, tym czuje się pewniej.

Warto przygotować:
- spodenki, spódniczki na gumce
- buty na zmianę łatwe do zapinania (np. na rzepy) i nie śliskie
- nakrycie głowy w porze letniej

Co włożyć do plecaka przedszkolaka?

O tym najlepiej wiedzą same dzieci. Warto pozwolić im spakować to, co doda im odwagi, pocieszy np. ulubiona przytulanka, zdjęcie mamy i taty...

A resztę niezbędnych rzeczy powinni spakować rodzice:
- obuwie do przedszkola (podpisane) - kapcie najlepiej na rzepy lub zatrzaski, koniecznie antypoślizgowe,
- komplecik ubranek do przebrania, np. dresik, spodnie/ spódniczka na gumkę, koszulka, 2 x majteczki, rajstopki lub skarpetki wszystko w podpisanym woreczku, który zostaje w szatni,
- podpisane przybory do mycia zębów: kubek, szczoteczka, pasta,
- grzebyk lub szczotka do włosów,
- chusteczki higieniczne,
- w porze letniej: nakrycie głowy, krem z filtrem,

- do leżakowania (tylko 2, 3-latki): podpisana pościel (np.: kocyk lub kołderka w poszewce, poduszka, prześcieradełko na gumce o wymiarach 130 x 60 cm).

• INSTRUKCJA PORANNEGO ROZSTANIA.

1. Zachowaj pogodę ducha przy rozstaniach.
   Dziecko potrzebuje Twojego uśmiechu i opanowania. Twój niepokój i zdenerwowanie wyczuje natychmiast. Pomożesz dziecku przy rozstaniu swoim opanowaniem, pewnością ruchów i zdecydowanym wypowiedzeniem słów: "Życzę Ci dobrego dnia w przedszkolu", a do tego zdecydowany całus i rytualne pomachanie przez okno.
2. Musisz uodpornić się na łzy.
   Płacz to naturalna reakcja dziecka na rozstanie i sposób radzenia sobie ze stresem. Zwykle maluch szybko zapomina o smutku i rzuca się w wir zabawy z rówieśnikami.
3. Czasami wskazana jest metoda "małych kroczków".
   To dla dzieci, którym potrzebne jest dłuższe oswajanie się z przedszkolem w obecności mamy lub taty, którzy stopniowo wycofują się. Warto o tym porozmawiać z nauczycielem.
4. Popołudnie tylko dla dziecka.
   Zarezerwuj sobie wolne popołudnia, które będą należały tylko do dziecka. Podwójna dawka przytulania i wspólne zabawy pozwolą maluchowi pozbyć się napięcia i naładować akumulatory na kolejny dzień poza domem.
5. Bądź cierpliwy.
   Postaraj się cierpliwie znosić różne "dziwne" zachowania swojej pociechy np. to, że nie chce Cię opuścić na krok, chce z Tobą spać czy nieustająco kaprysi przy kolacji.
6. Pierwsze dni w przedszkolu niech będą dla Was rodzinnym świętowaniem - pierwszego kroku w dorosłość Waszej pociechy!
7. Obserwuj dziecko i dziel się z nami wszystkim, co cię niepokoi, z czym wydaje Ci się, że masz problem.

Opracowanie:
Psycholog Agnieszka Carasco-Żylicz